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MAXOfit® Faszienrolle blau 33x14 cm, 65637

Art.Nr.: 65637

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MAXOfit® Faszienrolle blau 33x14 cm, 65637

Mit unserer speziell geformten Oberfläche der Massagerolle, können Sie bei Ihren Sportaktivitäten und Ihrer Entspannung ganz gezielt durch Stimulierung der einzelnen Muskelpartien Ihre Durchblutung anregen. Mit verschiedensten Übungen können Sie zum Beispiel Ihren Rücken entspannen oder Ihre Muskulatur für das nächste Fitness-Workout aufwärmen. Natürlich ist die Oberfläche abwischbar, so dass die Rolle nach der Trainingseinheit wieder sauber und platzsparend verstaut werden kann. 
 
Hersteller: MAXOfit®
Art.-Nr.: 65637
EAN: 4250983265637
Maße: 33 cm lang, 14 cm Durchmesser
Gewicht: 850 g 
Material: Hartgummi, Kunststoff
Was sind diese sogenannten Faszien?

Die Faszien sind auch bekannt als das sogenannte Bindegewebe. Die Faszien umhüllen und verbinden den ganzen Körper wie ein Spannungsnetzwerk. Wenn die Faszien sich verkleben oder verhärten gibt der Körper direkt eine Reaktion wieder in Form von Schmerzen egal in welchem Bereich, Gelenkschmerzen oder Nacken-Rückenschmerzen. Damit eine Verhärtung oder Verklebung nicht entsteht, wird diese Massagerolle empfohlen.

Wozu sollten wir dieses Training machen?

Das Faszientraining hat die Wirkung, dass diese geschmeidiger werden und Sie dadurch schmerzhafte Zerrungen und Verletzungen vorgebeugt können. In den Faszien ist eine sehr hohe Anzahl an Schmerzrezeptoren enthalten. Durch das „abrollen“ kann sich das fasziale Gewebe mit frischem Gewebewasser vollsaugen und der positive Effekt ist, dass die Faszien elastischer werden. Der Muskel wird nicht nur besser mit Nährstoffen versorgt. Sondern kann auch mehr Leistung bringen. Beim Training lösen sich verklebte oder verhärtet Faszien und die Durchblutung wird in den Bereichen wird gesteigert. Bleiben Sie dabei um Erfolge zu erzielen. Es kann am Anfang eventuell etwas schmerzhaft sein, aber durch Regelmäßigkeit lösen sich die Verhärtungen und Verklebten Faszien.

Vor den Übungen:

Sie sollten sich bequem anziehen, wie zum Beispiel Jogginghose und T-Shirt. Im besten Fall sollten Sie die Übungen auf einer Isomatte oder ähnlichem Untergrund bzw. weichen Boden wie Teppich durchführen.

Es gibt verschiedene Übungen für:
•Waden•
•Hintere Oberschenkel •
•Oberer Rücken •
•Seitliche Oberschenkel •
•Vordere Oberschenkel •
•Seitlicher Rücken •
•Gesäß •
•Oberschenkel Innenseite •
•Rücken stehend •
•Nacken •
•Schultern •
•Hintere Oberschenkel • 

 

Kundenrezensionen:

Bewertung:5 von 5 Sternen!

Was ein tolles Produkt! Versand super schnell, alles korrekt u gut gelaufen. Sehr gerne wieder :o)

Bewertung:5 von 5 Sternen!

Versand war sehr flott. Verpackung auch nicht zu üppig (Umweltfaktor!!!)
Preis- Leistungsverhältnis top!

Bewertung:5 von 5 Sternen!

Die Rolle wurde mir von meiner Arbeitskollegin empfohlen. Kann ich nur weiter empfehlen! Ist sogar geruchsneutral.

Bewertung:5 von 5 Sternen!

Lieferung wie gewünscht. Gutes Produkt.

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